Coaching Somático Integral

Originalmente publicado en ❥ Coaching Somático Integral:
Cuerpo y Movimiento como medios de conocimiento para el desarrollo integral La toma de consciencia de un recurso hace que siempre esté con nosotros a lo largo de la vida, la plasticidad del cerebro no se pierde con los años, por tanto está dirigido a quién tenga curiosidad…

Feldenkrais todos los días! Calmar el sistema nervioso

Originalmente publicado en ~ Feldenkrais Barcelona®~Esther Niego:
Cuando trabajo con personas individualmente, en lecciones de Integración Funcional®, trato de darles un movimiento específico y fácil para que puede hacer en casa. Una buena manera de aprender es haciendo un nuevo movimiento o secuencia de movimientos con atención y observar el impacto en el cuerpo, luego  hacer el…

Felden Qué?

Originalmente publicado en ~ Feldenkrais Barcelona®~Esther Niego:
Larry Goldfarb, uno de los formadores más prestigiosos del Método Feldenkrais y fundador de Mind in Motion, publicó un artículo a raíz de una experiencia personal que tuvo en la fiesta de aniversario de un amigo. A sabiendas de que el método es más fácil practicarlo que explicarlo,…

Autoconciencia a Través del Movimiento

Originalmente publicado en ~ Feldenkrais Barcelona®~Esther Niego:
Es un proceso educativo que, a través de: movimientos fáciles y suaves y una adecuada orientación de la atención hacia los efectos que los mismos producen en los distintos aspectos de la persona, brinda a ésta la posibilidad de mejorar su accionar cotidiano. Cuenta con dos técnicas, la…